Conociendo tu constitución según Ayurveda

Las siguientes preguntas nos ayudan a comprender tu naturaleza base según el Ayurveda.
Responde pensando en cómo has sido la mayor parte de tu vida.

Vata
Pitta
Kapha

Clasifique del 1 al 3, siendo 1 el más verdadero.

Reconocer tus señales actuales

Escuchar tu cuerpo también es parte del proceso.
En el siguiente paso identificarás las 3 principales señales que hoy influyen en tu energía y bienestar, para comenzar a acompañarlas con mayor claridad.

Esta experiencia tiene fines educativos y de autoobservación. No sustituye la valoración de un profesional de la salud. Si presentas síntomas persistentes o dudas importantes, te recomendamos buscar acompañamiento médico especializado.

¿Cuáles son las tres molestias o señales que hoy notas con mayor frecuencia?

Elige hasta tres, priorizando la que hoy sientes más importante.

Una lectura de tu naturaleza... y de lo que hoy tu cuerpo te está pidiendo.

Tu Prakṛti (Constitución Base)

Tu Vikṛti (Estado Actual)